爱健康
米饭是我们日常饮食中的主角之一。让孩子参与制作可爱的米饭团,不仅能增强他们的食欲,也能培养动手能力和劳动意识,感受生活的乐趣;制作过程是亲子互动的好机会,有利于建立密切和谐的亲子关系。
爱上米饭团
●材料:大米、水、胡萝卜、饭团模具、儿童专用小刀、电饭煲
●做法:
认一认
1.摸摸大米,说说大米的颜色、形状和触感,如“大米是白白的、圆圆的、滑滑的”。
2.摸摸胡萝卜的纹路,说说胡萝卜的颜色、形状和触感,如“胡萝卜是橘色的、长长的、硬硬的”,聊聊“谁最爱吃胡萝卜”。
做一做
1.卷起袖子,学习用水淘米。
2.家长帮助孩子把胡萝卜切成薄片(大年龄的孩子可以试着用儿童专用小刀自己切),放入电饭煲中与米饭同煮。
3.亲子一人一把勺子,把煮好的胡萝卜米饭放进饭团模具。
4.盖紧模具盖子,摇一摇,打开模具,倒出小饭团。
乐成长
影响孩子成长的关键因素是家庭。家长要多与孩子进行情感交流,共建温馨的家庭氛围。如鼓励孩子记录、讲述家人故事等。这不仅能锻炼孩子的观察与表达能力,还可以在平凡生活中发现闪光点,培养其心向阳光的积极心态。
家庭趣事
●材料:纸、笔、色子、九宫格等
●玩法:
1.卡片游戏:
亲子绘制家庭中“时间、地点、人物、事件”的卡片,孩子随意选择,根据卡片内容连词成句,说一句简单的话(卡片也可用骰子代替,扔骰子玩游戏)。
2.我画你猜:
1)全家每人用纸记录当天的几件事,将画面朝下。彼此随意翻开其中一张,共同解读,猜测记录内容。
2)鼓励孩子大胆表达记录纸上的内容,表达接近本意的为佳。
3)将记录纸收集起来,用夹子夹好,过几天后设计一个封面,自制《家庭日记》书。
3.九宫格日记:
建议大班孩子玩。鼓励孩子细心观察生活中的人和事。亲子共同回忆家庭生活,讨论各种小事带来的不同感受,并用简笔画的方式记录,画满9个为止。
做运动
居家运动时,家长既要让孩子有充分运动的机会,也要注意运动的科学性和适度性,根据孩子的情况,循序渐进地增加游戏难度。
好玩的纸球
●材料:纸、篮筐、透明胶带、软垫等
●玩法:
1 .双脚投球:将纸揉成纸球,孩子平躺在软垫上,在其头顶上方放一个筐,孩子用双脚将纸球夹住、投进筐里。
2. 摘果子:将纸揉成的纸团变成“水果”,用透明胶将其悬挂到门框上方,孩子原地向上跳跃摘果子。
3. 躲避球:家长先作为进攻方用纸球投掷,孩子作为防守方拿着一张纸(或大毛巾)当“挡箭牌”,左右移动躲避纸球;筐里的球投完为一局,每局结束互换攻防角色。
查看更多
声明:本文由上哪学团队(微信公众号ID: shangnaxue)原创整理制作,转载请注明来源和出处,否则追究法律责任。