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文章-入园倒计时!家长该帮娃做些什么?这些准备越早越好!

入园倒计时!家长该帮娃做些什么?这些准备越早越好!

    文章要点

    • 核心内容:再过一段时日,2022年的新生宝宝就要进入幼儿园了,很多家长在期待之余,也不免担心,孩子第一次离开家人,会不会不适应?会不会大哭大闹?会不会不愿意上幼儿园?
    • 文章来源:上哪学,发布时间:2022-08-15。

    再过一段时日,2022年的新生宝宝就要进入幼儿园了,很多家长在期待之余,也不免担心,孩子第一次离开家人,会不会不适应?会不会大哭大闹?会不会不愿意上幼儿园?


    其实,不必过分担忧,只要入园前提前帮娃做好适当准备,相信宝宝也能够很快适应校园生活,下面让我们一起来看看入园前,家长可以做哪些准备吧!


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    帮助宝宝认识——

    “幼儿园”是什么样的


    对于宝宝们而言,家庭是再熟悉不过的生活、游戏和活动空间。因此,不妨从“家”与“园”的区别入手,帮助宝宝建立对于幼儿园的初步认识,在脑海中勾勒出幼儿园的大致模样,从而减轻他们对于新环境的陌生感。


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    幼儿园VS家中

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    帮助宝宝了解——

    幼儿园里一天是怎么度过的?


    在初步解答了宝宝关于“幼儿园是什么样的”这个问题后,新问题又来了:幼儿园里的一天是怎么度过的呢?相信对于大多数宝宝而言,在家的作息安排相对自由,爸爸妈妈不妨提前将宝宝的作息逐步调整至和幼儿园基本一致,让娃提前体验在园的生活节奏,进一步增进宝宝对于未来生活的认知。以下这份幼儿园作息时间表,爸爸妈妈们不妨参考哦!


    幼儿园作息时间表参考

    8:00-9:00

    来园

    9:00-9:20

    早操

    9:20-10:20

    户外活动

    10:20-11:00

    学习活动

    11:00-11:30

    午餐

    11:30-12:00

    餐后活动

    12:00-14:30

    午睡

    14:30-15:00

    起床、盥洗

    15:00-15:20

    下午点心

    15:20-16:00

    游戏活动

    16:00-17:00

    离园


    其实,为了帮助新生缓解入园焦虑,引导孩子们充分体验新生活,幼儿园小班的作息安排弹性相对较大。不同的幼儿园也会根据园所自身情况,设计新生入园适应相关的个性化活动内容。家长帮宝宝调整作息习惯也可循序渐进,先从睡眠习惯入手,如将家庭午睡时间尽量与幼儿园保持一致,晚间入睡时间不要晚于晚上9点等。
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    帮助宝宝知道——

    幼儿园里,哪些事情需要自己做?


    如前文所述,在园生活与在家重要不同之处在于,随时随地响应需求的家长不在宝宝身边。因此,家长需要逐步培养宝宝的自我服务意识和自理能力,让宝宝知道在幼儿园有一些事情需要自己做,从而帮助宝宝在入园后建立自信,爱上在园的集体生活。 


    吃饭:定时吃饭、定量喝水

    家长需培养宝宝在固定时间和地点吃饭,不喂饭,尽量让宝宝自己吃。多鼓励,耐心些,让宝宝对自己产生信心。


    宝宝吃得好时要及时奖励或肯定;如果吃饭过慢,可以用合适的方式逐步限定吃饭的时间,还可以一次少盛一点饭,吃完再添,这样让宝宝在吃完后享受一种成就感。


    喝水方面,家长可参考通过对话或是讲故事的方式提醒宝宝定时定量饮水,外出游玩要自备充沛的温开水,帮助宝宝养成有规律的喝水习惯,做到少饮多次。


    如厕:培养宝宝的如厕习惯

    培养宝宝自己如厕的习惯,提醒宝宝一旦有了便意,要及时告知大人。


    此外还要培养宝宝的秩序感。如早晨锻炼后进入教室后,如厕的顺序是入厕、洗手、喝水。洗手的步骤是拧开龙头、冲、擦肥皂、冲净、擦手。


    表达:大声清楚地表达自己

    宝宝毕竟还小,在园生活必定不能做到事事得心应手,家长需要帮助宝宝了解——遇到困难时,老师是可以全心信赖并寻求帮助的人哦!


    在日常生活中,家长要鼓励孩子大胆表达自己的需求,如:口渴时和老师要水喝,或自己主动去喝水;身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(如:头痛、肚子痛等),这一点非常重要,利于老师及时采取应对措施;出现便意时,要及时告诉老师,万一已经便出,也要告诉老师,让老师帮助换裤子。


    平时可有意识地与宝宝进行类似的对话:“告诉妈妈,你想干什么?”“你刚才玩什么呀,给爸爸讲讲好吗?”也可以通过示范绘本讲述、家庭情境表演等方式,帮助孩子潜移默化地生动感知,明白自己有需求时应该如何表达。


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    入园准备

     1. 列出衣物清单 

    刚入园的小朋友经常会尿湿裤子、弄脏衣服,所以最好多备几套衣物。衣服要简单易穿、合身。


    小贴士

    衣服尽量宽松、透气、柔软,有利于孩子户外运动,保持透气,鞋子最好是软底鞋。

    尽量避免:

    ❎背带裤:孩子大小便时不方便 

    ❎有鞋带的鞋子:孩子运动时不安全

    ❎靴子:对孩子活动不利

    ❎紧身衣、连裤袜:不透气,对散热排汗不利

    ❎露指凉鞋:脚指头容易受伤  

    ❎拖鞋式凉鞋:跑动时容易摔跤


    除了衣物之外,家长还可以带宝宝一起去商店挑一个可爱的小书包,写上宝宝的名字,利于老师辨认。其实对于刚入园的宝宝来说,书包里装些什么是无所谓的,只要每天能背着心爱的书包上幼儿园,就会有一种成就感。


    小建议:也可以在孩子书包中放张家庭合影作为安慰物。



     2.为家访做准备 

    一般来说,在幼儿园小班孩子入园前,老师都会进行一次家访。无论以线上还是线下的形式进行,都建议家长能在孩子入园前和幼儿园老师做一个有效的沟通,在沟通内容上做以下参考:


    ①  孩子的乳名;

    ②  孩子的健康状况,以及对食物的禁忌;

    ③  孩子睡觉时的习惯,如喜欢咬被子或者抱玩偶等;

    ④  孩子害怕什么、喜欢什么;

    ⑤  孩子上厕所时会用怎样的语言表示;

    ⑥  孩子的生活习惯、自理能力;

    ⑦  孩子的个性……


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    入园这一步,于孩子是挑战,对家长同样如此。当孩子踏入幼儿园,便可以接触更广的人群,体会更丰富的生活,拥抱更阔大的世界;而家长则能收获育儿路上不可替代的宝贵体验和满满的欣慰成就感。所以,还请爸爸妈妈们暂且放下焦虑,只要摆正心态,把握节奏,提前准备,给予孩子充分的信任和鼓励,相信孩子会比我们想象中的更加自信勇敢!

    信息来源:上海科学育儿指导

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