体能素质要从娃娃抓起，上海市政协委员建议：让孩子在幼儿园“玩”得有目的有计划

肺活量不足、动作协调性欠佳、

抵抗力较弱

针对现阶段幼儿身体素质普遍问题

在今年的上海两会上

市政协常委、中福会托儿所所长方玥

提出建议

要让孩子有目的、有计划地“玩”

在玩耍中提高身体素质

△ 市政协委员方玥（东方网记者 曹磊 摄）

“这个建议，其实也是源于我们在园里做过的一个体能测试，平时觉得我们的孩子还挺棒的，但测试结果出来吓一跳。”方玥委员介绍，在国内，幼儿园和小学阶段的游戏化体育运动模式已逐渐成熟，涵盖了走独木桥、绳网攀爬以及合作运送篮球等活动。然而，与国外同龄幼儿相比，我国幼儿在上肢力量和平衡能力方面仍存在一定的差距。

“那次体能测试之后，我们专门做了一些工作，比如对课程设计、教具设计都做了一些改进。专职的体育老师对每个班的孩子进行了相对应的评估，包括他的平衡能力、上肢力量、下肢力量等指标。然后，根据不同层次，不同情况有针对性地制定了锻炼目标。”方玥委员告诉记者。

方玥委员介绍，从2025年初开始，中福会托儿所分别在幼儿园托班、小班、中班和大班开设体能活动改革试点。3岁的孩子做前滚翻，4岁的孩子尝试单杠翻转，5、6岁的孩子挑战横箱跳马，显著提升了孩子的体能素养。经过一段时间的训练，发现孩子们的情况有了很大的改善，不论是抓握能力、平衡能力、体能素质等都上了一个台阶。（入园君曾专门写过相关文章，点击链接查看👉上海也有自己的“硬核体育”幼儿园！3岁孩子前滚翻，5岁能跳箱！竟然就在市中心～）

在今年上海两会上，方玥委员与方红梅、谢静、金颖委员共同提出建言：改革本市幼儿体能教育，进一步促进学前教育高质量发展。建言提出，通过创新教学内容方式，提高体能教育的针对性，来对幼儿园体能教育内容改革。在保证幼儿安全的前提下，提升幼儿体育运动的挑战性、趣味性、针对性。

“大家的感觉，托儿所、幼儿园就是带着孩子玩，其实这也没错，但玩也有玩的方法，我们就提倡在安全有保障的前提下，有目的有计划地玩，也就是体能教育。”方玥委员在接受采访时表示。

建言提出，根据幼儿年龄特点和发展需求，教育部门可牵头设计多样化的体能教育内容。如，可依据《上海市学前教育课程指南》，系统梳理2-6岁幼儿需掌握的基本运动能力和基本动作，明确发展目标。与此同时，梳理幼儿园体能教育较好的案例样本，向全市幼儿园推广。

除此之外，建言还提出，依托教育数字化转型，构建幼儿体质健康成长“一生一档案”数字平台，定期评估幼儿体能发展水平，及时调整个性化体能教育策略。同时，健全家园共育机制，向家长普及幼儿体能教育的重要性，并通过建立家园沟通平台，定期反馈幼儿体能发展情况，为幼儿健康成长奠定坚实基础，推动学前教育高质量发展。