ETS宣布托福考试改革，2026年1月起托福引入6分制评分体系！
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- 文章来源：上哪学，发布时间：2025-05-30。
日前，托福官方发布消息，托福考试将在2026年进行改革。
划重点：
1.托福iBT的阅读和听力部分将采用“多阶段自适应”设计。
2.托福在保留传统0-120分的同时，将引入全新的1-6分评分体系。
3.传统冷门话题（如希腊神话）将被更贴近真实学术与现代生活的内容替代。
4.新增小组讨论、项目合作等真实场景考查。
5.考生将在72小时内收到成绩。
6.新版托福样题将在7月解锁。
7.从2026年1月21日起，新版的托福考试即将落地实施。
此次并不是托福首次改革，早在2019年就进行过改革：
考试时间缩短30分钟，调整为3小时
阅读部分每篇文章减少4个题目
听力部分取消了其中一篇Lecture
口语部分Task 1独立口语题和Task 5综合口语题
这次改革于2019年8月1日开始执行
后又在2023年4月11日进行过一次改革：
考试时间缩短为2小时
阅读加试取消、题量减少
听力加试取消
独立写作取消，并加入新题型
这次改革从2023年7月26日开始的所有考试将采用新的考试内容
如今的改革时间线安排为：
2025年5月29日：NAFSA大会上正式宣布改革。
2025年7月07日：ETS官网即将官宣变革细节。
2026年1月21日：托福考试改革正式落地，全球和ETS China官方信息渠道也会同时报道宣发。
2026年1月起，托福iBT的阅读和听力部分将采用“多阶段自适应”设计。
届时，考试题目会根据考生的实时表现动态调整难度，更精准地反映个人英语水平。GRE、SAT等标化考试也有应用此类设计。
对咱们考生来说，高分考生将遇到更具挑战性的题目，低分考生会遇到更适合自身水平的题目。
托福改革后将引入全新的1-6分评分体系，同时也保留了传统0-120分，新分数与欧洲语言共同参考框架（CEFR）是完全对齐的，考生和院校可以更直观地理解成绩与国际标准的对应关系：
成绩报告也会同时显示新的1-6分段和传统的0-120分
与此同时，官方还会向院校提供培训和资源，以确保平稳过渡。
考生也可以将托福成绩与CEFR对应。
传统冷门话题（如希腊神话）将要被更贴近真实学术与现代生活的内容替代。
新增了小组讨论、项目合作等真实场景考查，这项改变可以算是比较大的变化了。
口语、写作话题也会更关注当代社会和学术的实际。
据官方消息，本次全球考场将升级耳机，全部采用高保真立体声耳机。
考生将在72小时内收到成绩，比以往考试处分更快，减少学生等待时间。
2025年7月除了官宣变革细节外，还将将解锁新版的托福样题，以便考生们适应新题型。
本次的托福改革，自2026年1月起实行，有缓冲期，因此对于今年下半年进行申请的考生来说，并没有任何影响。今年下半年的考生可以按照原计划进行备考！但对于明年的考生来说可谓有着颠覆性的变革，明年的考生务必关注ETS官方在7月7日发布的消息，并提前适应新题型。
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