早期幼儿阶段的体适能训练,可以综合锻炼反应力、平衡力、节奏感、反向定位能力、辨别能力、手眼协调性等。在课程中,孩子们既锻炼身体,也和其他小朋友交流、玩耍、团队合作,全面提升孩子们的身心健康。
上海市世界外国语小学
设在阳光房内的教室有球类、平衡木、万象组合等教具。以肌肉力量训练为基础,涵盖攀、爬、走、跑、跳。帮助孩子拥有充沛体能和强健身体,并收获抗挫、勇敢坚持的品格。
上海市黄浦区吉瑞托育园
训练体适能对于小年龄孩子有利于打好运动基础,吉瑞针对幼儿不同阶段所需的大动作设计训练;同时设有平衡车项目锻炼幼儿的协调平衡能力及对大动作的掌控。